沒有食物，您可以生存幾個星期，但是如果沒有水，不用幾天，您就會脫水而死。您的細胞僅失 去2%的水時，您卻減少20%的能量。

水對身體的所有功能都很重要
水化合併滋潤我們幾十萬億的細胞，它對我們身體�發生的90%以上的生物過程和化學過程而 言是必要的。沒有水，血液不能流動，氧氣和營養不能被運輸，廢物不能去除，並且大部分器官 和身體活動都不起作用。

水是沖洗身體�的毒素和廢物的必需品
現今我們的水果和蔬菜�都含有殺蟲劑和除草劑；我們的魚�含有重金屬；我們的肉類產品�含 抗生素和生長激素；我們的加工食品和飲料�含添加劑、防腐劑和人工色素。許多變性疾病都是 因為我們用的水�，空氣和食物�含有化學藥品和致癌物質。水是身體中最好的抵抗毒性的東 西，因為它可以徹底沖洗有毒廢物，但是您必須飲用純淨、益于健康的水，否則它只會加劇問題。

水可以防止脫水、變性和疾病
一般新生兒含水90%，而通常65歲的人只含水65%！所有的衰老症狀都伴隨著緩慢的細胞脫 水。脫水的第一個症狀是頭痛、失眠、疲勞以及缺少思想上的警覺。

現在許多醫生認為脫水是各式各樣疾病的根本原因，包括痤瘡、消化不良、關節炎、肥胖，以及 更嚴重的情形，例如心臟病、高血壓、甚至癌症。

科學家發現自然並益于健康的活水有許多必需的特性—包括一定的分子形狀和PH平衡值，這些 都是正確地水合我們的細胞和支援生理功能所必需的。

健康長壽生活的秘密 20世紀初期，澳大利亞自然主義者科學家Victor Schauberger發 現全世界的醫療水都是自然的六角形，像雪花一樣的水分子團，並且這個幾何結構給予水醫療特性後，創造了術語“活水”。 最著名的一些療養泉有法國的盧爾德、維希、依雲和畢雷；義大利 的Fiuggi 和San Pellegrino；瑞士的Passugger Heilguellen；和 巴西的Agua da Prata。他們對於心臟、肝臟和腎上疾病，皮膚病， 哮喘，消化紊亂，關節炎和許多其他的疾病都具有顯著的效果，這 些在醫學上都是有文件證明的。 在一些叫做“長壽村”的質樸地方，人們能夠非常健康地活到100 歲，甚至更大。蘇聯對一個長壽村進行的一項研究確定健康和長壽 的一個主要因素是他們飲用的是益于健康的活水，水�自然含有給 予生命的特性，並形成小的六角形晶體。